Có thể nói tinh nghệ là nguyên liệu, phương thuốc, gia vị được sử dụng từ rất lâu với nhiều công dụng khác nhau. Từ việc chữa bệnh, tạo màu, hương vị cho món ăn, tăng cân, giảm cân, hỗ trợ sức khỏe hay cả việc làm đẹp da từ chúng. Nếu đặt lên bàn cân so sánh loại nguyên liệu này cũng có thể thấy rõ chúng khá tiện lợi, dễ tìm, dễ mua, không mất quá nhiều chi phí lại không có tác dụng phụ. Tất nhiên nếu bạn muốn đạt được hiệu quả thì việc tìm cách uống tinh bột nghệ làm đẹp da là không thể thiếu. Dưới đây Nghệ Bà Lan sẽ giúp bạn uống nghệ sao cho hiệu quả, vừa khỏe người lại còn sáng da nhé.

tinh bột nghệ đắp mặt

công dụng của nghệ với da

  • Giảm viêm và kích ứng da. Curcuminoids có tác dụng chống viêm vô cùng lành tính trên bề mặt da
  • Kháng khuẩn. Bột nghệ cũng có thể điều trị và ngăn ngừa vi khuẩn trong da có thể góp phần gây ra mụn trứng cá và nhiễm trùng tụ cầu khuẩn.
  • Điều trị mụn trứng cá. Với khả năng chống viêm, tinh bột nghệ nguyên chất giúp việc điều trị mụn đơn giản hơn.
  • Chống oxy hóa. Tinh bột nghệ rất giàu chất chống oxy hóa  giúp giữ các gốc tự do không phá hủy các tế bào khỏe mạnh. Từ đó ngăn chặn sự xuất hiện của tăng sắc tố, sẹo và các vấn đề khác về da.
  • Giảm nám và tàn nhang. Tinh nghe còn giúp hạn chế việc tăng sắc tố và melanin trên bề mặt da, mang đến một làn da mịn khỏe khoắn hơn
  • Hạn chế sự hình thành nếp nhăn. Các hoạt chất trong nghệ sẽ giúp sinh ra nhiều tế bào mới hơn. Với cơ chế chống oxy hóa thì collagen trên da mặt cũng được tái sinh, thay đỏi kết cấu da từ đó giúp da trông mịn màng và căng bóng.
  • Giảm sẹo và làm lành vết thương: Các đặc tính chống viêm tác dụng lên lỗ chân lông và làm dịu da. Nó còn làm giảm sẹo và chữa lành mọi loại vết thương nhanh hơn

cách uống tinh bột nghệ đẹp da

  • Chọn lựa tinh bột nghệ hữu cơ đã được lọc sạch dầu nghệ và cặn. Có hàm lượng chất curcumin cao. Tốt nhất nên chọn những nơi uy tín, đảm bảo chất lượng nhé
  • Uống trước khi ăn 15-20 phút và nên kết hợp với nước ấm, điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt nhất các dưỡng chất. Vậy nên uống tinh bột nghệ vào lúc nào rất quan trọng đấy
  • Liều lượng: uống 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi ăn 15-20 phút). 
  • Nên kết hợp đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần.
  • Dục tốc bất đạt, khi sử dụng tinh bột nghê để làm đẹp da bạn cần phải kiên trì trong ít nhất là 2 tháng
nước ép cam

uống Cam và bột nghệ trị mụn

Nguyên liệu:

  • 2 quả cam.
  • Mật ong – nếu thích ngọt
  • 1 thìa tinh nghệ

Cách làm:

Vắt cam lấy nước. Tiếp đến cho hai nguyên liệu còn lại vào khuấy đều và thưởng thức. Bạn cũng có thể f5 nó với mặt nạ tinh bột nghệ nhé

uống nghệ mật ong

Đây là một trong những công thức phổ thông và dễ làm nhất với nhiều công dụng cho sức khỏe

Nguyên liệu

  • Mật ong nguyên chất
  • Tinh bột nghệ vàng
  • Nước cốt chanh
  • Nước ấm

Cách làm 

Cho tất cả hỗn hợp trên vào ly, sau đó đem khuấy đều hỗn hợp này lên cho thật đều và thưởng thức

nghệ mật ong
táo ép

uống tinh bột nghệ trắng da

Nếu bạn muốn uống tinh bột nghệ trắng da mà không sợ tác dụng phụ thì đừng bao giờ bỏ qua công thức dưới đây nhé

Nguyên liệu

  • 4 trái táo
  • 1 trái chanh tươi
  • tinh bột nghệ

Cách làm:

Cho táo vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn, lọc qua rây mịn. Sau đó cho một muỗng tinh nghệ đen vào và khuẩy đều. Đối với nước ép này bạn nên uống ngay khi mới làm hoặc sử dụng trong vòng 6 tiếng. Tinh bột nghệ nguyên chất hoạt đông theo cơ chế ức chế melanin. Nghĩa là curmanoids sẽ giảm bớt, ức chế sự hình thành các melanin tối. Tăng cường dưỡng chất cho da, bởi làn da khi bị giảm dinh dưỡng, giảm sự bảo vệ dưới tác động của môi trường, hóa chất, nhiệt độ, đặc biệt là ánh nắng mặt trời… sẽ gia tăng hắc tố melanin, khiến làn da của chúng ta sậm màu hơn.

Nước ép cà rốt và tinh chất nghệ

Nguyên liệu

  • 4 củ cà rốt
  • bột nghệ vàng
  • 250 ml nước

Cách làm

  • Xay nhuyễn cà rốt trong cối xay cùng 250 ml nước sôi để nguội, sau đó lọc qua rây. Cho nước ép ra ly, thêm vào tinh bột nghệ vàng, vậy là đã có thể thưởng thức rồi.
  • Cà rốt chứa rất nhiều chất chống ôxi hóa và các loại carotene, vitamin làm giảm các vấn đề về da, chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn và giữ cho da khỏe mạnh hơn.
cà rốt
uống tinh bôt nghệ với nước ấm

uống tinh bột nghệ với nước ấm

Nguyên liệu 

  • 250 ml nước ấm
  • nano nghệ 2 muỗng
  • Một ít nước cốt chanh
  • Gừng tươi thái lát

Cách làm:

Cho hai muỗng tinh nghệ nano vào cốc rồi sau đó cho thêm nước ấm vào khuấy đều cho bột tan. Cho một ít nước chanh và vài lát gừng vào và thưởng thức. Nếu ai bị dạ dày không nên dùng thức uống này

Cam, dứa, bột nghệ đen thải độc da

Nguyên liệu

  • ½ quả Dứa
  • 2 quả Cam
  • 1 hũ Sữa chua
  • Bột nghệ đen

Cách làm

  • Cho cùng lúc cam và dứa vào máy, ép lấy nước và bỏ bã. Trộn cùng 1 hủ sữa chua và 25ml nước, 2 muỗng bột nghệ đen vào và trộn đều rồi chế ra li thưởng thức
  •  Chú ý: Cam và Dứa chứa nhiều vitamin C giúp da sáng mịn. giúp thanh lọc và thải độc cơ, giảm cân vô cùng hiệu quả.
cam dứa
mặt nạ nghệ mật ong

Ai không nên dùng tinh bột nghệ

  • Người đang mang thai
  • Người vừa sinh xong trong 1 tháng
  • Người vừa thực hiện phẫu thuật
  • Người đang điều trị các bệnh phải dùng thuốc tây liều cao
  • Người bị dị ứng với curcumin

Dù bạn đang muốn uống tinh bột nghệ trắng da hay với bất kì công năng gì thì cũng cần phải kiên trì và chọn lựa sản phẩm uy tín. Gọi ngay Hotline: 0949483179 ( ms Vân) để được tư vấn kĩ hơn nhé