cách uống tinh nghệ mật ong

Tinh bột nghệ luôn với hàm lượng curcumin cao hỗ trợ điều trị bệnh lí liên quan đến dạ dày, đường tiêu hóa. Tuy nhiên nếu như việc uống tinh nghệ cùng nước ấm khiến cho bạn cảm thấy khó chịu thì Nghệ Bà Lan chắc rằng sự kết hợp giữa nghệ mật ong sẽ khiến cho bạn phải bất ngờ hơn nhiều đấy. Mật ong đã được xem làm một loại dược liệu tự nhiên phù hợp với mọi lứa tuổi. Chúng được dùng để điều trị viêm nhiễm trùng, các bệnh về đường hô hấp trên cùng nhiều lợi ích khác. Nào chần chừ gì mà không tìm hiểu ngay!

tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong

Nếu bạn thắc mắc uống nghệ với mật ong có đẹp da không? Câu trả lời là có. Chứa phenolic như flavonoid kết hợp với curcumin sẽ giúp bạn tăng cường khả năng chống oxy hóa

  • Giúp giảm huyết áp. Huyết áp là một yếu tố nguy cơ quan trọng đối với bệnh tim và uống tinh bột nghệ với mật ong có thể giúp hạ thấp nó. Điều này là do nó chứa các hợp chất chống oxy hóa có liên quan đến hạ huyết áp
  • Cải thiện cholesterol. Tinh nghệ và mật ong có thể giúp cải thiện mức độ cholesterol của bạn. Nó làm giảm cholesterol và LDL cholesterol xấu toàn phần
  • Hồi phục sức khỏe. Thông thường nếu như bạn đang phải trải qua những ca phẫu thuật hay sau sinh đẻ hỗn hơp tinh nghệ mật ong sẽ giúp bạn trong việc phục hồi chúng. Với tính chất kháng viêm curcumin cũng sẽ kết hợp với các tính chất trong mật ong và giúp cho các tế bào được tái sinh nhanh hơn.
  • Giảm cân. Ai cũng biết mật ong có vị ngọt và rất thơm và không chứa calo. Không những vậy chỉ cần kết hợp đúng cách tinh chất curcumin cũng phát huy tác dụng giúp đốt cháy đi lượng mỡ thừa. Vì vậy bạn chắc đã có đáp án cho câu hỏi uống tinh bột nghệ với mật ong có béo không
  • Làm giảm sẹo và mụn. Tinh bột nghệ mật ong là hai nguyên liệu lành tính phù hợp với làn da đang có nhược điểm và cần phục hồi. Dù là uống hay chọn cách làm mặt nạ tinh bột nghệ mật ong chúng đều có những hiệu quả tốt với da.
  • Chữa đau dạ dày. Nhiều mghiên cứu cho thấy tinh bột nghệ (curcurmin) có tác dụng tăng tiết mật, hỗ trợ tiêu hóa nhưng lại không tăng tiết dịch vị dạ dày. Vì thế khi bị viêm loét dạ dày có thể nói mật ong với bột nghệ sẽ giúp làm giảm những vết loét. Những nghiên cứu tiếp tục công bố curcurmin còn ức chế khả năng sinh khối u trong dạ dày và các nơi khác.
  • Kích thích sự trao đổi chất.
đẹp da

uống nghệ mật ong đúng cách

tinh bột nghệ vàng tinh bột nghệ đen
  • Cần tìm hiểu thời gian uống nghệ mật ong lúc nào tốt nhất
  • Lưu ý tinh bột nghệ thủ công chưa được tách dầu và các chất cặn bã và do phương pháp lọc thủ công theo kiểu bột sắn dây nên đã mất hết độ nguyên chất Curcumin có trong nghệ. Vậy nên sẽ gây hiện tượng vàng da, răng và không tốt kể cả khi bạn uống hay đắp mặt nạ. Tốt nhất nên chọn lựa tinh nghệ hữu cơ được lọc tách chuẩn đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Ăn nghệ mật ong đúng cách với nước ấm
  • Không dùng cho người bị viêm túi mật hoặc sỏi túi mật
  • Người bị tắc nghẽn đường mật không nên dùng nghệ hoặc ăn nghệ mật ong
  • Người bị bệnh tiểu đường tham khảo viêcj dùng nghệ trộn mật ong
  • Phụ nữ đang mang thai hoặc đang bi rong kinh băng huyết không nên uống nghệ và mật ong
  • Không nên lạm dụng và xem tinh bột nghệ như thần dược

cách uống nghệ mật ong

Nguyên liệu

  • Tinh bột nghệ: Cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào cốc
  • Nước ấm: pha 200-250ml nước
  • Mật ong nguyên chất: Cho tầm ½ đến 1 muỗng, tùy theo bạn muốn uống ngọt hay không
  • Tiêu đen nghiền nhuyễn một 1/4 thìa nhỏ

Điều cần phải lưu ý là không được uống quá ngọt vì ngọt quá sẽ làm mất đi chất Curcumin làm giảm hiệu quả sau khi uống. Hoặc nếu không có nhiều thời gian bạn cũng có thể chọn lựa viên tinh bột nghệ nhé. Đừng quên xem cách dùng bột nghệ để tăng hiệu quả khi dùng.

Chọn mua tinh bot nghe hữu cơ, chính hãng tại Nghệ Bà Lan Hotline: 0949483179 ( ms Vân)

uống mật ong nghệ