Nếu trà xanh là một loại trà giúp kích thích cũng như cung cấp một lượng caffein cho cơ thể bạn thì trà nghệ sẽ là một làn gió mới mà bạn không thể nào bỏ qua. Như chúng ta cũng đã biết củ nghệ có những công dụng vô cùng có ích cho sức khỏe. Chính vì thể không chỉ được chế biến dưới dạng củ tươi, phơi khô, chúng còn được điều chế thành dạng tinh nghệ để dễ dùng hơn. Tất nhiên Nghệ Bà Lan luôn khuyến khích các khách hàng của mình sử dụng nghệ đa cách để mang đến nhiều tác dụng hơn cho sức khỏe. Dưới đây chính là cách bạn có thể biến hóa chúng thành trà nghệ vừa ngon vừa bổ dưỡng đấy nhé!
Nội dung chính
Tác dụng của trà bột nghệ: giảm các triệu chứng viêm khớp
Đặc tính chống viêm mạnh của trà nghệ có thể giúp giảm viêm và sưng tấy ở những người bị viêm khớp. Điều này làm giảm các triệu chứng đau đớn. Người ta cũng phát hiện ra rằng một hợp chất hoạt tính trong nghệ, được gọi là curcumin, có hiệu quả trong việc giảm đau ở bệnh nhân viêm xương khớp.
Công dụng trà nghệ đen tăng cường hệ thống miễn dịch
Hệ miễn dịch là hệ thống bao gồm các tế bào đặc biệt, protein, các mô và các cơ quan giúp cơ thể chống lại mầm bệnh và vi sinh vật. Miễn dịch còn là quá trình sinh học trong cơ thể hoạt động bằng cách xác định các kháng nguyên lạ và giết chết các vi sinh vật lạ tế bào bất thường. Một trong những tế bào quan trọng là bạch cầu, hay còn gọi là leukocytes, được chia thành hai loại cơ bản kết hợp với nhau để phát hiện và phá hủy các chất độc ảnh hưởng đến các cơ quan trong cơ thể.
Hệ miễn dịch có vai trò là hệ thống bảo vệ tự nhiên của con người trước các tác nhân xâm nhập như vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, nấm, phục hồi các tế bào tổn thương, phòng ngừa ung thư.
Với một số người hệ miễn dịch có thể bị sụt giảm do một số bệnh hoặc do thời tiết môi trường.
Các đặc tính y học trong nghệ có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, ngay cả ở những người bị rối loạn miễn dịch. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đã kiểm chứng rằng bot tinh nghe có thể kiểm soát hệ thống miễn dịch.
Giúp ngăn ngừa ung thư
Trà nghệ có nhiều đặc tính y học, bao gồm cả đặc tính chống oxy hóa và chống viêm, có thể góp phần ngăn ngừa ung thư. Viện Ung thư Quốc gia đã công nhận curcumin là một chất chống ung thư hiệu quả, hoặc chất giúp ngăn ngừa ung thư.
Giảm viêm loét đại tràng
Viêm loét đại tràng (UC) là một tình trạng mãn tính gây ra các vết loét ở phần dưới của đường tiêu hóa. Củ nghệ có thể giúp duy trì sự thuyên giảm các triệu chứng. Theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland , một nghiên cứu cho thấy bệnh nhân UC thuyên giảm có tỷ lệ tái phát thấp hơn đáng kể nếu họ tiêu thụ nghệ.
Công dụng của nghệ khi pha trà: Giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer
Trong khi nghiên cứu vẫn đang tìm kiếm nguyên nhân chính xác gây ra bệnh Alzheimer, có vẻ như chất curcumin được tìm thấy trong nghệ có thể giúp ngăn ngừa nó. Chất chống oxy hóa của nghệ ngăn ngừa thiệt hại có thể dẫn đến bệnh Alzheimer. Quan trọng hơn nữa, một số nghiên cứu cho thấy nghệ có thể làm giảm sự mất dấu ở khớp thần kinh và sự tích tụ của các amyloids có liên quan đến sự phát triển của bệnh Alzheimer.
Giảm cholesterol
Giảm cholesterol LDL (hoặc “xấu”) có thể giúp giảm nguy cơ phát triển một số tình trạng nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim và đột quỵ. Có bằng chứng cho thấy nghệ có hiệu quả trong việc đó. Ví dụ, một Nghiên cứu năm 2008 cho thấy rằng một liều lượng thấp chất curcumin có liên quan đến việc giảm mức LDL và cholesterol toàn phần.
Viên tinh nghệ mật ong cũng có công dụng tương tự này đấy nhé
Hỗ trợ điều trị viêm màng bồ đào
Viêm màng bồ đào là tình trạng viêm nhiễm ở mống mắt. Một số nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng chất curcumin được tìm thấy trong nghệ thực sự có thể có hiệu quả điều trị như corticosteroid, nhưng không có tác dụng phụ.
Cách pha trà nghệ ngon và bổ dưỡng điều quan trọng nhất bạn cần nhớ đến đó chính là mua tinh bột nghệ nguyên chất. May mắn là bạn có thể tìm thấy nó tại Nghệ Bà Lan. Bất kì thắc mắc nào cũng sẽ được chính mình giải đáp và tư vấn cho nhé Hotline: 0949483179 ( ms Vân)
Lưu ý cần biết khi ăn tinh bột nghệ
Bột nghệ thường an toàn miễn là bạn tiêu thụ nó ở mức độ vừa phải. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc uống trà nghệ nếu bạn mắc phải:
- viêm túi mật hoặc sỏi túi mật
- tắc nghẽn đường mật
- viêm loét dạ dày
- bệnh tiểu đường nặng (bổ sung nghệ có thể làm giảm lượng đường trong máu)
Với kinh nghiệm của mình Nghệ Bà Lan cũng không khuyến khích các bạn dùng nghệ quá nhiều vì chúng hoàn toàn có thể dẫn đến các tác dụng phụ như
- tăng axit dạ dày, có thể gây loét
- Làm loãng máu trước phẫu thuật
Ai nên uống trà nghệ?
Trà nghệ được coi là an toàn cho hầu hết mọi người để uống. Thuốc có thể giảm đau và viêm mà không có tác dụng phụ mà ngay cả thuốc không kê đơn như NSAID có thể gây ra, chẳng hạn như chảy máu trong, loét và giảm số lượng bạch cầu.
aivan
Mình là Vân cháu của Bà Lan và là người kế thừa thương hiệu gia đình Nghệ Bà Lan. Với niềm đam mê cũng như được đào tạo chuyên sâu về khoa học dinh dưỡng, mình mong rằng có thể giúp khách hàng có được sức khỏe tốt nhất
Chat với tư vấn viên
Gọi ngay