Mẹo trị mụn trứng cá tại nhà không để lại sẹo thâm

Mụn trứng cá được xem là tình trang da phổ biến nhất hiện nay. Có thể nói có đến khoảng 85% số người thường xuyên gặp phải vấn đề này. Chúng xảy ra với bất kì độ tuổi hay môi trường nào. Nếu sử dụng những phương pháp trị liệu thông thường hay lạm dụng thuốc sẽ gây nên nhiều tác dụng phụ không mong muốn như khô, đỏ và kích ứng da. Đây cũng chính là lí do mà nhiều người quyết định tìm hiểu và sử dụng những biện pháp trị mụn tại nhà. Tuy nhiên chúng có thực sự an toàn và hiêu quả? Dưới đây là một số mẹo cho mụn đã đươc khoa học chứng minh

Cách trị mụn trứng cá không để lại sẹo và thâm

Giấm táo

Các axit hữu cơ trong giấm táo có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và giảm sự xuất hiện của các vết sẹo. Áp dụng nó lên da có thể gây bỏng hoặc kích ứng, vì vậy nó nên được sử dụng cẩn thận. Trộn 1 phần giấm táo và 3 phần nước (sử dụng nhiều nước hơn cho da nhạy cảm). Sau khi rửa mặt, nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên da bằng bông gòn. Hãy ngồi trong 5 phút 20 giây, rửa sạch với nước và lau khô. Lặp lại quá trình này 1đến 2 lần  mỗi ngày. Để tăng hiệu quả bạn nên kết hợp với việc uống tinh bột nghệ hoặc các thức uống có lợi cho sức khỏe. Nhiều người cũng cho rằng nên sử dụng tinh bột nghệ đỏ hơn là nghệ đen hoặc nghệ vàng. Thực chất chúng cũng không hẳn là đúng. Hầu như hàm lượng curcumin trong nghệ đỏ và nghệ đen gần như bằng nhau. Vậy nên nếu bạn đang có sẵn sản phâm bột nghệ nào cũng có thể dùng chứ không cần phải săn tìm cho bằng được sản phẩm ưng ý

Trà xanh

Dốc trà xanh trong nước sôi trong 3 – 4 phút. Để trà nguội. Sử dụng một quả bóng bông, thoa trà lên da hoặc đổ vào chai xịt để phun lên. Để khô, sau đó rửa sạch với nước và vỗ khô. Bạn cũng có thể thêm lá trà còn lại vào mật ong và làm mặt nạ. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại vi khuẩn và giảm viêm. Áp dụng trà xanh cho da đã được chứng minh là làm giảm đáng kể mụn trứng cá. Để làm các vểt mụn giảm viêm nhanh chóng bạn có thể dùng trà xanh để ngăn đá thành từng viên nhỏ và lăn mặt. Hoặc sử dụng bột trà xanh cũng là một phương pháp đắp mặt nạ giảm mụn hữu hiệu

Yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là một thực phẩm ăn sáng lành mạnh, nó là một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất cho sẹo mụn. Chất chống oxy hóa tự nhiên trục xuất các cytokine gây viêm, ngứa, khô và da chết. Hoạt chất kẽm nhắm đến vi khuẩn gây mụn trong khi cân bằng dầu tự nhiên của da, thay vì làm khô hoàn toàn như các phương pháp trị mụn khác. Bạn có thể tự làm mặt nạ bột yến mạch với các chất như sữa, mật ong hoặc nước dừa.

Nha đam

Nha đam là một loại cây nhiệt đới có lá tạo ra một loại gel trong. Cạo gel từ cây lô hội ra bằng một cái muỗng. Thoa gel trực tiếp lên da sạch như kem dưỡng ẩm. Lặp lại 1 – 2 lần mỗi ngày, hoặc như mong muốn.
Bạn cũng có thể mua gel lô hội từ cửa hàng, nhưng hãy chắc chắn rằng đó là lô hội nguyên chất mà không cần thêm bất kỳ thành phần nào.

Cao tinh nghệ

Cao nghệ là một trong những sản phẩm được tinh chế từ củ nghệ tươi. Cao bí đao có trong cao sẽ giúp đẩy nhân mụn ra ngoài. Trong khi đó mật ong và curcumin trong nghê lại giúp giảm viêm và điều trị thâm tốt hơn. Cao cũng được nhiều người chọn lựa sử dụng vì sự tiện lợi không cần phải thêm các thao tác khác như tinh bột nghệ thông thường. Để điều trị thâm hiệu quả bạn có thể kết hợp dùng thêm tinh dầu nghệ nhé. Đây sẽ là bộ đôi đánh bay sẹo mụn và thâm nhanh hơn đấy

Kem đánh răng

Phương pháp này không được khuyến khích rộng rãi vì nếu lạm dũng sẽ khiến cho vùng mụn bị đỏ và khô. Tuy nhiên nếu bạn đang trong tình trạng cấp bách thì kem đánh răng sẽ là vị cứu tinh của bạn. Dùng một ít kem và tăm bông sạch để thoa một lớp kem đánh răng trắng đều lên vùng mụn. Sau đó để nó khô qua đêm.

Tỏi

Nhiều người hành nghề y học cổ truyền sử dụng tỏi để điều trị nhiễm trùng và tăng khả năng chống lại vi trùng và nhiễm trùng của cơ thể. Tỏi chứa các hợp chất organosulfur, có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên. Các hợp chất organosulfur cũng có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng.

Nọc ong

Theo nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nọc ong tinh khiết có thể tiêu diệt vi khuẩn P. acnes . Những người sử dụng mỹ phẩm với nọc ong tinh khiết trong 2 tuần đã cải thiện số lượng tổn thương do mụn.

Cây hương thảo

Chiết xuất hương thảo chứa các hóa chất và hợp chất có đặc tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm. Vậy nên chúng sẽ góp phần làm giảm viêm từ vi khuẩn gây mụn trứng cá P. acnes .

Dưa chuột

Dùng 1 quả dưa chuột to, gọt sạch vỏ, bỏ hạt và cắt thành từng khoanh. Xay nhuyễn nguyên liệu và trộn cùng lá bạch hà tươi và nước chanh. Thoa đều lên da. Để 20 phút sau đó rửa sạch với nước mát.. Có thể sử dụng 2 lần/ tuần. Dưa chuột giúp làn sạch nhẹ nhàng, và để lại một cảm giác mát mẻ trên da. Chúng có những lợi ích tự nhiên tuyệt vời giúp làm săn chắc, làm dịu và giảm bọng mắt dưới mắt bạn. Chúng cũng làm nhẹ vết sẹo hiệu quả. Dưa chuột giúp giảm viêm và làm sáng các tế bào sắc tố và vết sẹo mụn trứng cá nếu bạn kiên trì, sử dụng đều đặn.

Mật ong và quế

Trộn hỗn hợp bột quế và mật ong trong một bát. Để 1-2h và sau đó rửa với nước ấm. Áp dụng 2-3 lần/ tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì. Quế là một công cụ chữa bệnh tuyệt vời cho mụn trứng cá cả bên trong và bên ngoài. Gia vị này có tính kháng khuẩn cao giúp da khẻ mạnh. Mật ong và quế có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn. Bởi vì điều này, chúng có thể có lợi cho làn da dễ bị mụn trứng cá.

Nước hoa hồng và gỗ đàn hương

Trộn nước hoa hồng với bột gỗ đàn hương và đắp lên vết sẹo và để qua đêm. Rửa sạch bằng nước lạnh sáng hôm sau. Bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt. Có thể áp dụng mỗi ngày. Nước hoa hồng giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn trứng cá và nuôi dưỡng làn da. Gỗ đàn hương làm giảm viêm. Bạn có thể tự làm nước hoa hồng tại nhà hoặc chọn mua loại được chưng cất nguyên chất sẽ tốt nhất cho da nha.

Nước ép chanh

Trộn nước chanh với nước và bôi lên vết sẹo. Để nó trong ít nhất hai giờ và sau đó rửa mặt. Chanh được biết là có tính axit giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại cho da, do đó làm cho da của bạn không bị mụn nhọt và sẹo. Chanh cũng giúp kiểm soát sự dư thừa dầu trên da. Chú ý: Nước chanh có thể gây kích ứng và khô da. Nên test trước khi sử dụng và hạn chế dùng chanh quá thường xuyên. Bạn có thể pha tỉ lệ 2 muỗng tinh bột nghệ vàng, 1 muỗng nước chanh, 1 muỗng nước lọc và làm mặt nạ nhé

Cà chua

Trộn cà chua và nước ép dưa leo vào bát. Thoa đều lên mặt và để nó trong 30 phút. Rửa sạch bằng nước. Sử dụng 1 lần/ tuần. Cà chua giàu vitamin A và C, và lưu huỳnh, trong khi dưa chuột giàu vitamin A, B1, B2, và C. Cả hai thành phần này đều có khả năng tẩy sạch các tạp chất trong các lỗ chân lông và giúp tái tạo iệu quả. Hỗn hợp này còn giúp kiểm soát sự tiết dầu, và làm lành các vết sẹo mụn.

Sữa chua và nước ép dưa chuột

Trộn sữa chua và nước ép dưa chuột để tạo thành bột nhão. Thoa lên vết sẹo và để cho khô trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể áp dụng mặt nạ này thường xuyên. Dưa chuột có thành phần tự nhiên giúp giữ ẩm và làm mềm da. Khi sữa chua được sử dụng kết hợp với dưa leo, nó giúp loại bỏ các tế bào chết và thúc đẩy tái tạo các tế bào mới ở lớp trên của da.

Nước dừa

Mỗi ngày uống 1 ly nước dừa tươi bạn sẽ thấy làn da sáng đẹp lên. Nước dừa không chỉ giúp ích cho sức khoẻ của bạn, mà còn làm lành vết sẹo mụn trứng cá nếu được sử dụng tại chỗ. Nó loại bỏ da chết và làm cho da mềm mại và tươi sáng. Do đó, nó có xu hướng thúc đẩy việc chữa lành các vết sẹo mụn trứng cá. Nếu bạn chưa nghĩ đến cách trị mụn trứng cá này thì áp dung xem thế nào nha. Tính chất nước dừa rất nhẹ sẽ làm dịu vết tấy đỏ của mụn.

Bột vỏ cam

Cho sữa vào một muỗng canh vỏ cam da khô để làm bột nhão. Thoa lên mặt và để cho khô trong 15 phút. Rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn có thể áp dụng dán này hai lần một tuần. Nên cách ít nhất 2 ngày trước khi đắp mặt nạ lần tiếp theo. Vỏ cam giàu retinol giúp da tái tạo. Retinol khuyến khích tẩy da chết tự nhiên bằng cách tăng tỷ lệ loại bỏ các tế bào chết. Nó kích thích sản xuất collagen và cũng giúp tái tạo và sửa chữa các sợi elastin trong tế bào và làm mờ các vết sẹo mụn.

Muối nở

Trộn một muỗng canh baking soda và vài giọt nước vào bát. Massage mặt nạ này lên vết sẹo bằng ngón tay của bạn. Để trong vài phút và sau đó rửa nó bằng nước lạnh. Soda làm nóng giúp giảm mụn trứng cá cứng đầu. Nó còn giúp tẩy da chết, và thúc đẩy sự phát triển của da mới. Nó cũng có tính chất chống viêm giúp giảm bớt sự ửng đỏ và kích ứng do mụn trứng cá.

Khoai tây

Chỉ cần chà một miếng khoai tây sống hoặc ép lấy nước thoa vào nốt mụn trứng cá để cải thiện sẹo mụn, khiến mụn nhanh lành. Để khô trong vài phút và sau đó rửa bằng nước ấm. Làm theo phương pháp này trong ít nhất hai tuần để ngăn ngừa nổi mề đay và mụn trứng cá. Khoai tây giúp làm sáng và đánh dấu mụn nhọt do tính chất tẩy.

Tinh dầu tràm trà

Lấy bông sạch và nhúng nó trong một vài giọt dầu trà. Thoa lên các vết sẹo nhẹ nhàng và để nó qua đêm. Rửa sạch vào sáng hôm sau và dùng kem dưỡng ẩm. Nên làm thường xuyên để giảm mụn, sẹo. Dầu cây chè là một loại dầu thiết yếu đã được sử dụng để điều trị mụn trứng cá và các triệu chứng của mụn. Nó có tính chất kháng khuẩn làm cho loại tinh dầu này trở thành một lựa chọn tiêu biểu để tiêu diệt mụn trứng cá.

Nghệ và bạc hà trị mụn

Trộn bột nghệ và nước ép bạc hà, và thoa đều lên mụn trứng cá của bạn. Giữ nó trong 20 phút và rửa bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần 1 tuần để có kết quả. Củ nghệ có đặc tính kháng khuẩn và bạc hà có đặc tính chữa bệnh. Vì vậy, các vết mụn sẽ lành nhanh. Chú ý chọn tinh bột nghệ nguyên chất để đảm bảo chất lượng và hiệu quả cho mặt nạ trị mụn tự nhiên mà bạn áp dụng và dùng trên da hàng ngày nhé.

Lá bạc hà

Đổ lá bạc hà và ép nước ép bằng vải mềm. Đắp lên vùng da bị sẹo. Để khô trong 20-30 phút, sau đó rửa bằng nước lạnh. Lá bạc hà có đặc tính chống mụn trứng cá, làm khô mụn trứng cá và làm sạch các lỗ chân lông. Tinh chất trong lá bạc hà cũng giữ cho da mềm mại và dẻo dai. Bạc hà chứa vitamin A giúp kiểm soát lượng dầu dư thừa gây ra mụn trứng cá.

Vitamin E

Chiết xuất dầu từ viên nang vitamin E. Xông hơi da mặt bạn để mở các lỗ chân lông trên da của bạn. Massage dầu chiết xuất trên mặt bạn trong vòng 10 phút. Để khô khoảng 15-20 phút. Bạn có thể rửa lại mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc bột rửa mặt hay bột yến mạch. Massage dầu mỗi tuần một lần và bạn sẽ thấy làn da mình đổi khác rất nhiều. Vitamin E dầu hoặc viên nang giúp chữa lành các vết sẹo. Chúng có hàm lượng cao chất chống oxy hoá và làm trẻ hóa da mạnh mẽ, giúp làm giảm các vết sẹo mụn trứng cá. Chú ý: Bạn đã test thử và không bị kích ứng khi dùng vitamin E

Dầu ôliu

Rửa mặt bằng nước ấm và khăn khô. Lấy một ít dầu ô liu và thoa đều, mát-xa trên da mặt. Để trong hai giờ, và sau đó rửa mặt sạch. Dùng bông tẩy trang lau sạch mặt sau đó rửa lại với nước ấm và sữa rửa mặt.
Dùng dầu ôliu thường xuyên cũng sẽ giúp làn da sáng lên. Dầu ôliu giúp dưỡng da, lành sẹo rất thần kỳ. Nó có đặc tính giúp diệt vi khuẩn gây ra mụn nhọt, trong khi nuôi dưỡng làn da mềm mịn

Mật ong và chanh

Trộn mật ong với ba đến bốn giọt nước chanh. Thoa đều lên da mặt đã rửa sạch để 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Mật ong được coi là một thành phần tự nhiên khử trùng giúp điều trị mụn trứng cá.
Trộn mật ong với giọt chanh và sau đó áp dụng trên da giúp làm mờ và nuôi dưỡng da. Tính chất axit của chanh sẽ giúp diệt vi khuẩn, trong khi các tính chất làm dịu của mật ong sẽ giúp tái tạo da.

Một số lưu ý cần nhớ

• Những người bị mụn có xu hướng có lượng kẽm thấp hơn những người có làn da rõ ràng. Một số nghiên cứu cho thấy uống kẽm có thể làm giảm đáng kể mụn trứng cá. Đây cũng là lí do mà vì sao Nghệ Bà Lan luôn khuyến khích bạn cố gắng ăn uống đủ chất hoặc bổ sung kẽm trong thời gian này. Tuy nhiên hàm lượng hay loại thuốc mà bạn chọn có thể sẽ không hề phù hợp với thể trạng cũng như độ tuổi của bạn. Vì vậy hãy luôn tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhé
• Dầu cá chứa axit béo omega-3 EPA và DHA. Uống bổ sung dầu cá có thể giúp giảm mụn trứng cá. Không chỉ sử dụng nhiều phương pháp đắp mặt nạ hay thuốc ngoài da mà việc chăm sóc yếu tố bên trong cũng vô cùng cần thiết
• Tẩy da chết là quá trình loại bỏ lớp tế bào da chết trên cùng. Nó có thể làm giảm sự xuất hiện của các vết sẹo và sự đổi màu, nhưng cần nghiên cứu thêm về khả năng điều trị mụn trứng cá. Trộn các phần bằng nhau đường (hoặc muối) và dầu dừa. Tẩy da chết bằng hỗn hợp và rửa sạch. Nếu sợ da bị rát hay khô bạn có thể cho thêm một ít nghệ vàng vào hỗn hợp tẩy tế bào chết này nhé
• Rửa mặt hai ba lần một ngày bằng nước sạch. Điều này sẽ giúp bạn giữ cho da sạch sẽ và không ô nhiễm và các yếu tố môi trường khác có thể gây ra mụn trứng cá.

• Hạn chế những thực phẩm có đường. Ăn thực phẩm nhiều đường huyết có thể làm tăng sản xuất bã nhờn và góp phần gây ra mụn trứng cá. Dù rằng có nhiều người sẽ nói thể trạng hoặc cơ địa mỗi người sẽ khác nhau. Tuy nhiên nếu bạn đang lâm vào tình cảnh này thì cứ nên phòng tránh thì vẫn là tốt nhất
• Hãy chắc chắn để tránh sử dụng mỹ phẩm trên mụn trứng cá, vì chúng có thể hoặc không phù hợp với làn da của bạn.
• Hạn chế uống sữa hoặc những sản phẩm có chiết xuất từ sữa. Hạn chế tiêu thụ sữa và sữa có thể là một ý tưởng tốt cho những người có làn da dễ bị mụn trứng cá. Một lưu ý đó là bạn cũng không nên sử dụng các loại mặt nạ có nguồn gốc từ sữa để làm mặt nạ trong giai đoạn này nhé
• Giảm căng thẳng. Hormone được giải phóng trong thời gian căng thẳng có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn. Giảm căng thẳng có thể giúp cải thiện mụn trứng cá. Bạn có thể cố gắng thay đổi bằng cách ngủ nhiều hơn, tham gia vào hoạt động thể chất, luyện tập yoga, …
• Sử dụng các sản phẩm có chứa chất tẩy rửa 1 cách hạn chế để tránh quá khô da.
• Đảm bảo bạn không dùng chung khăn mặt và khăn ăn cho người khác.
• Đảm bảo không chạm vào vùng bị mụn trứng cá bởi vì chúng có thể mang vi khuẩn có hại.

Nếu tình trạng mụn của bạn càng ngày càng nghiêm trọng và có dấu hiệu viêm nhiễm thì bạn nên đến các trung  tâm chăm sóc y tế để được thăm khám nhé, Mong rằng thông qua những chia sẻ của Nghệ Bà Lan sẽ luôn giúp bạn duy trì một làn da sáng khỏe như mơ nhé. Và đừng quên sử dụng tinh bột nghệ mỗi ngày để có một vóc dáng và làn da hoàn hảo. Holine: 0949.48.3179 ( Ms Vân )

aivan

Mình là Vân cháu của Bà Lan và là người kế thừa thương hiệu gia đình Nghệ Bà Lan. Với niềm đam mê cũng như được đào tạo chuyên sâu về khoa học dinh dưỡng, mình mong rằng có thể giúp khách hàng có được sức khỏe tốt nhất