Nên sử dụng bột nghệ đen để điều trị trào ngược axit?

Hỏi: Mình thường hay bị tình trạng khó thở ợ nóng, ợ hơi, khó tiêu. Sau khi đi khám thì được chẩn đoán bị trào ngược axit dạ dày. Mình có dùng thuốc tây để điều trị nhưng tình trạng không thuyên giảm. Nghẹ nói tinh bọt nghệ có nhiều công dụng hay vậy mình có thể dùng bột nghệ đen để điều trị trào ngược axit được hay không

Trả lời: Tinh bot nghe mà nổi bật là nghệ đen có nhiều công dụng liên quan đến hệ tiêu hóa cũng như căn bệnh này. Việc sử dụng chúng để điều trị khá phù hợp. Cụ thể về cách dùng và những điều cần lưu ý bạn có thể xem ở đây nhé

Những nghiên cứu xoay quanh việc dùng tinh bột nghệ đen chữa trị trào ngược axit

Theo một Nghiên cứu năm 2007, trào ngược axit và bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) có thể được gây ra bởi viêm và stress oxy hóa. Nghiên cứu cho thấy GERD nên được điều trị bằng chất chống oxy hóa và chống viêm.

Một nghiên cứu riêng biệt vào năm 2011 cho thấy tác dụng chống viêm của curcumin trong tinh bot nghe den ngăn ngừa viêm thực quản.

Củ nghệ và chất chiết xuất curcumin của nó trong cả nghệ vàng và nghệ đen đều được cho là có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Bởi vì điều này, nghệ có thể làm giảm GERD.

Nhiều nghiên cứu hiện đang được tiến hành. Một bài báo năm 2019 đã trình bày một số cái nhìn sâu sắc về hoạt động chống khối u, chống viêm, chống oxy hóa của curcumin trong điều trị các vấn đề trong đường tiêu hóa.

Curcumin bảo vệ ruột khỏi thiệt hại từ NSAID và các tác nhân độc hại khác. Nó có vai trò trong việc kiểm soát vi khuẩn liên quan đến loét, giúp vết loét mau lành và hoạt động tích cực trong việc tiêu diệt các tế bào ung thư trong ruột.

Cách uống tinh nghệ đen để trị trào ngược axit

Trào ngược axit dạ dày khiến cho bạn cảm thấy khó tiêu. Vậy thì hay thử sử dụng tinh bot nghe den  cùng với tiêu đen như cách làm trà nghệ vậy. Hãy nhớ dùng nước ấm thay vì nước lạnh để tăng hiệu qủa

Thị trường tinh bột nghệ khá đa dạng với nhiều sản phẩm với giá thành khác nhau. Do đó để mua được tinh bột nghệ nguyên chất, người tiêu dùng cần tìm hiểu về nguồn gốc, các chứng nhận sản phẩm để tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Tránh sử dụng các loại tinh bột nghệ chưa lọc kỹ tinh dầu vừa không mang lại hiệu quả cao do hàm lượng Curcumin thấp vừa có hại cho gan.

Đặc biệt, bạn cũng cần lưu ý với tinh bột nghệ “nhà làm” bởi để tách tinh dầu hoàn toàn cần có công nghệ, máy mọc hiện đại, điều này có nghĩa không phải không pha tạp chất nghĩa là nguyên chất mà nguyên chất là khi sản phẩm đã qua kiểm chứng.

Đồng thời, vì sử dụng theo đường uống lâu dài nên người tiêu dùng cũng cần lưu ý nguồn gốc của nghệ tươi đầu vào, tốt nhất nên sử dụng tinh bột nghệ hữu cơ (nghệ được trồng theo hướng hữu cơ, đảm bảo không hóa chất, không chất bảo quản…) và được chế biến theo công nghệ tiên tiến.

Lưu ý trong quá trình dùng nghệ đen chữa trào ngược axit

• Là một chất làm loãng máu tự nhiên, vì vậy nó không nên được sử dụng cùng với các loại thuốc làm loãng máu,  hạ huyết áp và làm cho các vấn đề về túi mật trở nên tồi tệ hơn.
• Những người mắc bệnh tiểu đường không nên sử dụng bột nghệ. Nó có thể khiến lượng đường trong máu của bạn đạt đến mức thấp nguy hiểm.
• Phụ nữ đang mang thai không nên sử dụng bot nghe den.
• Nếu bạn gặp các triệu chứng như nổi mề đay, nhịp tim nhanh hoặc khó thở sau khi sử dụng bột nghệ, bạn nên ngừng sử dụng. Nếu triệu chứng của bạn nghiêm trọng, bạn nên đi khám. Có thể bạn đã dùng phải tinh nghệ đen chưa được lọc tách dầu hoặc bị pha trộn phẩm màu
• Không dùng thuốc chống đông máu khi đang uống tinh bột nghệ đen

Làm sao để bệnh trào ngược axit dạ dày nhanh khỏi?

• ăn nhiều bữa nhỏ
• không nằm xuống sau khi ăn
• ngủ với phần thân trên cao
• bỏ hút thuốc
• Tránh quần áo bó sát làm co thắt vùng bụng của bạn
• Nếu bạn đang trong tình trạng thừa cân thì nên tìm những chế độ tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Việc này sẽ giúp cho bạn kiểm soát cân nặng được tốt hơn
• Hạn chế dùng những thực phẩm cay, thực phẩm có tính axit và thực phẩm béo

Tóm lại nếu muốn uống tinh bột nghệ chữa đau dạ dày hoặc trào ngược axit dạ dày bạn nên kết hợp chúng chung với hạt tiêu đen. Và đừng quên đừng bao giờ sử dụng chúng quá liều nhé

Bài viết dựa theo tạo chí sức khỏe Healthline

Gọi ngay Hotline 094 8888 516 để được tư vấn và nhận khuyến mãi giá tốt nhé

aivan

Mình là Vân cháu của Bà Lan và là người kế thừa thương hiệu gia đình Nghệ Bà Lan. Với niềm đam mê cũng như được đào tạo chuyên sâu về khoa học dinh dưỡng, mình mong rằng có thể giúp khách hàng có được sức khỏe tốt nhất