Hàng ngàn năm qua những vị thảo mộc cũng như gia vị từ nhiên nhiên đã được tận dụng và nổi tiếng với nhiều công dụng chữa bệnh khác nhau. Thế nhưng có lẽ sẽ chẳng thể nào vượt qua nổi cái tên tinh bột nghệ. Với những thành phần lành tính chúng được ứng dụng rộng rãi hơn trong việc chữa bệnh. Đặc biệt với những người bị bệnh về viêm thấp khớp.
Nội dung chính
Vì sao mà nghệ lại có lợi cho việc chữa trị viêm khớp
Vì viêm mãn tính là một đặc điểm tập trung của viêm khớp, nên cần lưu ý khả năng của curcumin để giúp các bệnh và tình trạng viêm khác. Curcumin trong nghệ vàng có thể làm giảm viêm và tăng cường khả năng chống oxy hóa của cơ thể. Từ đó giảm đau khớp, tăng khả năng vận động và phục hồi chức năng ở các khu vực có vấn đề. Trong nhiều nghiên cứu liên quan đến người bị đau lưng , đau cơ và viêm liên quan đến hen suyễn và dị ứng bạn có thể thấy điều này rõ hơn
Viêm khớp là gì?
Đây là bệnh lý thường gặp, gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do đau đớn. Nếu như ở người lớn tuổi, viêm khớp chủ yếu do bệnh thoái khóa khớp thì đối với những người trẻ tuổi hơn, nguyên nhân gây viêm khớp thường là do viêm đa khớp dạng thấp hoặc các bệnh khớp tự miễn khác. Đối với các bệnh về khớp, việc điều trị dứt điểm hầu như rất khó đạt được.
Viêm khớp vảy nến
Một loại viêm khớp viêm khác, nhưng hơi khác so với viêm khớp dạng thấp. Viêm khớp vảy nến có thể phát triển các mảng màu đỏ, sáng bóng, còn được gọi là mảng bám trên da của bạn. Dấu hiệu của vẩy nến thường không đối xứng, có nghĩa là, nếu bạn cảm thấy đau ở một cổ tay, tay kia có thể không có triệu chứng.
Viêm khớp dạng thấp
Những người từ 40 đến 50 tuổi có tần suất mắc viêm khớp dạng thấp cao. Phần màng che phủ khớp là nơi đầu tiên bị ảnh hưởng. Sau đó, tình trạng viêm sẽ lan đến những khớp xung quanh. Nếu một người bị viêm khớp dạng thấp, người đó sẽ bị biến dạng khớp. Điều này có thể dẫn đến gãy xương và sụn. Nghiêm trọng hơn, viêm khớp dạng thấp có thể ảnh hưởng đến mô mềm và các cơ quan khác.
Viêm xương khớp
Viêm xương khớp có thể ảnh hưởng đến lớp đệm của sụn khớp, dẫn đến đau đớn và khó khăn trong di chuyển. Khi viêm nặng, sụn bị phá hủy có thể dẫn đến xương bị ma sát, khớp bị biến dạng và xương di chuyển khỏi vị trí bình thường. Viêm xương khớp thường xảy ra ở khớp bàn tay, cột sống, đầu gối, hông. Bệnh này thường xuất hiện ở lứa tuổi trung niên, đặc biệt từ 40 tuổi trở lên.
Bằng cách nào mà tinh nghệ có thể giúp người bệnh giảm cơn đau khớp
Viêm khớp dạng thấp (RA)
Nghiên cứu đầu tiên chúng tôi sẽ xem xét đánh giá các đặc tính chống đau của củ nghệ ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp (RA). Có 45 bệnh nhân được chia ngẫu nhiên thành ba nhóm. Các nhóm đã nhận được một liều curcumin 500 mg, 50 mg diclofenac natri hoặc kết hợp cả hai mỗi ngày.
Bệnh nhân ở cả ba nhóm đều có những cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, nhóm curcumin cho thấy tỷ lệ phục hồi cao nhất. Nhóm này cũng cho thấy mức độ giảm đau và sưng khớp cao nhất được đo bằng điểm số của Đại học về Thấp khớp (ACR). Quan trọng nhất, nghệ đã được tìm thấy là an toàn và hiệu quả để điều trị viêm khớp dạng thấp. Tất nhiên tinh chất curcumin này bạn hoàn toàn có thể tìm thấy trong tinh nghệ nano hay cả các loại tinh bột nghệ đen, đỏ hoặc trắng
Viêm xương khớp (viêm khớp)
Một nghiên cứu đã xem xét sự kết hợp của curcumin trong nghệ và phosphatidylcholine trong điều trị triệu chứng viêm xương khớp (OA) và cũng như việc giảm đau. Nghiên cứu bao gồm 50 bệnh nhân dùng 200 mg curcumin mỗi ngày trong thời gian điều trị 3 tháng.
Các nhà nghiên cứu đã đo các bệnh nhân dựa trên xét nghiệm về khoảng cách đi bộ trên máy chạy bộ và mức protein phản ứng C (CRP) của họ (thước đo tình trạng viêm). Kết quả nghiên cứu cho thấy có sự giảm đau và tăng cường chức năng khớp trong nhóm curcumin.
Một thử nghiệm thứ cấp liên quan đến 100 bệnh nhân mắc viêm khớp đã kiểm tra hiệu quả lâu dài và an toàn của cùng một phối hợp curcumin và phosphatidylcholine. Vì viêm khớp là một tình trạng mãn tính, điều trị kéo dài thường được yêu cầu. Một lần nữa, kết quả cho thấy sự cải thiện đáng kể trong tình trạng viêm khớp và khả năng dung nạp tuyệt vời với curcumin.
Sử dụng bột nghệ như thế nào cho phù hợp
Nhiều người thấy tác dụng của tinh bột nghệ như vậy lại có ý lạm dụng dùng vô tôi vạ ảnh hưởng đến sức khỏe
Vậy nên tốt nhất tùy thuộc vào tình trạng bệnh bạn hãy nên bắt đầu bằng liều thấp nhất. Sau đó nếu quan sát và thấy hiệu quả có thể nâng dần lên sao cho phù hợp. Hoặc bạn cũng nên tham khảo kĩ ý kiến của bác sĩ vể liều lượng tinh chất nghệ mà bạn muốn dùng nhé
Những lưu ý khi dùng bột nghệ để hỗ trợ chữa trị đau thấp khớp
Một điều mà bạn luôn nên ghi nhó đó chính là tinh bột nghệ chỉ được xem như một loại thực phẩm chức năng chứ không phải thuốc. Điều này cũng có nghĩa bạn nên kết hợp chúng với nhiều phương pháp khác nhau để có thể tăng được hiệu quả phục hồi.
Tuy vậy vẫn chưa có nhiều nghiên cứu thử nghiệm riêng cho từng trường hợp này. Thế nhưng từ nguồn đánh giá của nhiều khách hàng họ vẫn nhận thấy sau thời gian sử dụng nghệ thực sự đã hiệu quả
Như thường lệ nghệ bà lan luôn khuyên bạn hãy luôn hỏi kĩ ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nhé.
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ qua Holine: 0949.48.3179 ( Ms Vân )