Không có quá nhiều bí mật khi sử dụng nghệ trong y học phương đông hay hiện đại. Với nhiều chất bổ sung giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục. Có nhiều lời đồn đại và truyền miệng rằng nếu bạn sử dụng tinh bot nghe cũng như tiêu đen đúng cách sẽ giúp cho cơ thể được hồi phục nhanh hơn nhiều. Liệu rằng có thật như vậy hay không? Cùng tìm hiểu xem nhé
Nội dung chính
Chiết xuất hạt tiêu đen (Piperine) là gì?
Piperine và hạt tiêu đen tương tự nhau, nhưng không giống nhau. Piperine là chất kiềm được chiết xuất từ hạt tiêu đen và chịu trách nhiệm cho hương vị mạnh mẽ và mùi hăng của nó. Chiết xuất này được phát hiện vào năm 1819, được phân lập từ nhà máy nigrum Piper.
Có một số lợi ích trong việc sử dụng hạt tiêu đen bao gồm giảm căng thẳng oxy hóa, cải thiện bệnh Alzheimer và bệnh Parkinson và cholesterol . Piperine cũng có thể giúp điều trị ung thư và giảm sự thèm ăn để thúc đẩy giảm cân .
BioPerine là gì?
Phiên bản thương hiệu của piperine mà bạn sẽ thấy được liệt kê trên nhiều bảng thực tế bổ sung củ nghệ được gọi là BioPerine, được sản xuất bởi Sabinsa Corporation. Trang web của họ, họ tham khảo một nghiên cứu làm tăng sự hấp thụ của curcumin lên 20 lần bằng cách sử dụng liều curcumin 2.000 mg chỉ với 20 mg BioPerine.
Curcumin với Piperine: Hạt tiêu đen có thể tăng cường mức hấp thụ bột nghệ?
Theo như nghiên cứu của Sabinsa Corporation về BioPerine được tóm tắt như bên dưới
Với việc sử dụng curcumin và piperine ở chuột, khả dụng sinh học được cải thiện 154%. Ở những người sử dụng piperine, sinh khả dụng tăng 2.000%
Khi những người tình nguyện tiêu thụ 2.000 mg chất curcumin một mình, nồng độ trong huyết thanh gần như không thể phát hiện hoặc cực kỳ thấp. Bằng cách thêm 20 mg piperine, nồng độ trong huyết thanh và mức độ hấp thu của củ nghệ tăng lên đáng kể. Thêm vào đó, không có bất lợi tác dụng phụ trong bất kỳ của các đối tượng.
Các nghiên cứu trên động vật trước đây cho thấy rằng khả dụng sinh học đường uống của củ nghệ có thể thấp tới 1%. Nhưng điều gì làm cho chiết xuất hạt tiêu đen trở nên độc đáo, và cơ chế hoạt động là gì?
Piperine liên kết với một số vị trí trên các enzyme chịu trách nhiệm tăng độ hòa tan của curcumin. Nó cũng xen kẽ với curcumin để tạo thành một phức hợp liên kết hydro. Piperine đã cho thấy khả năng kích thích các chất vận chuyển axit amin trong ruột và ức chế chuyển hóa thuốc, làm chậm quá trình đào thải khỏi tế bào. Curcumin cũng là chất chính được tìm thấy trong nhiều loại tinh bột nghệ vàng nguyên chất hay nghệ đen
Các cơ chế này tạo điều kiện cho sự vận chuyển trao đổi chất, cuối cùng làm tăng sự hấp thụ và tính thấm, làm cho nghệ có nhiều sinh học hơn trong cơ thể.
Tỉ lệ sử dụng cho hai nguyên liệu này bao nhiêu là phù hợp?
Uống bột nghệ mang lại hiệu quả thì bạn cần phải canh chỉnh nghệ curcumin 2.000 mg cho đến liều 20 mg piperine. Tỷ lệ bột nghệ và hạt tiêu đen này phân giải thành 100: 1.
Mặc dù chúng tôi không có nhiều nghiên cứu thử nghiệm các tỷ lệ khác nhau, một phần đáng kể các thử nghiệm ở người hiện đang sử dụng BioPerine trong nghiên cứu của họ. Các kết quả đã thành công rực rỡ trong một loạt các bệnh, cho thấy lợi ích của curcumin cải thiện đáng kể với việc bổ sung piperine đơn giản.
Lưu ý khi dùng tinh nghệ và tiêu đen
Liệu rằng có phải tiêu đen sẽ làm tăng khả năng hấp thụ của tinh bột nghệ hay không? Nghệ Bà Lan xin được khẳng định là có, hoàn toàn đúng. Đây cũng là lí do vì sao mà chúng tôi thường hay khuyến khích khách hàng kết hợp với nhiều nguyên liệu khác khi dùng bột nghệ. Tuy nhiên hãy luôn lưu ý vì mỗi người sẽ có một dạng hấp thu khác nhau.
Để chọn mua cho mình tinh nghệ chất lượng chuẩn nhà làm đừng quên gọi ngay hotline 094 8888 516
aivan
Mình là Vân cháu của Bà Lan và là người kế thừa thương hiệu gia đình Nghệ Bà Lan. Với niềm đam mê cũng như được đào tạo chuyên sâu về khoa học dinh dưỡng, mình mong rằng có thể giúp khách hàng có được sức khỏe tốt nhất
Chat với tư vấn viên
Gọi ngay